Adho Mukha SvanasanaAdho Mukha VrksasanaAstavakrasanaBakasanaBhujapidasanaChakorasanaChaturanga DandasanaDwi Hasta BhujasanaDwi Pada KoundinyasanaEka Hasta BhujasanaEka Pada Bakasana IEka Pada Bakasana IIEka Pada GalavasanaEka Pada Koundinyasana IEka Pada Koundinyasana IIGalavasanaHarpsasanaLolasanaMayurasanaNakrasanaPadma MayurasanaParsva BakasanaParsva KukkutasanaPincha MayurasanaSimhasana IITittibhasanaTolasanaUrdhva KukkutasanaUrdhva Mukha SvanasanaVasisthasanaViparita Chakrasana in Urdhva DhanurasanaVisvamitrasana