Adho Mukha SvanasanaArdha ChandrasanaArdha Matsyendrasana IBaddha Hasta SirsasanaBaddha KonasanaBaddha PadmasanaBhairavasanaBhujangasana IBuddhasanaChakorasanaDhanurasanaDurvasanaDwi Pada SirsasanaDwi Pada Viparita DandasanaEka Pada SarvangasanaEka Pada Setu Bandha Sarvangasana (Eka Pada Uttana Mayurasana)Eka Pada SirsasanaGarbha PindasanaGomukhasanaGoraksasanaHalasanaJanu SirsasanaJathara ParivartanasanaKala BhairavasanaKapilasanaKapotasanaKarnapidasanaKukkutasanaKurmasanaMaha MudraMalasana IMalasana IIMarichyasana IMarichyasana IIIMatsyasanaMukta Hasta SirsasanaNadi Sodhana pranayamaNiralamba Sarvangasana INiralamba Sarvangasana IIPadahastasana