Adho Mukha SvanasanaAdho Mukha VrksasanaArdha ChandrasanaArdha Matsyendrasana IArdha Matsyendrasana IIArdha Matsyendrasana IIIArdha NavasanaAstavakrasanaBaddha Hasta SirsasanaBaddha KonasanaBakasanaBhujangasana IBhujangasana IIBhujapidasanaChakorasanaChaturanga DandasanaDhanurasanaDwi Hasta BhujasanaDwi Pada KoundinyasanaDwi Pada Viparita DandasanaEka Hasta BhujasanaEka Pada Bakasana IEka Pada Bakasana IIEka Pada GalavasanaEka Pada Koundinyasana IEka Pada Koundinyasana IIEka Pada SarvangasanaEka Pada Setu Bandha Sarvangasana (Eka Pada Uttana Mayurasana)Eka Pada SirsasanaGalavasanaGanda BherundasanaHalasanaHanumanasanaHarpsasanaJanu SirsasanaJathara ParivartanasanaKandasanaKapotasanaKarnapidasanaLolasana