Adho Mukha SvanasanaArdha Matsyendrasana IArdha Matsyendrasana IIArdha NavasanaBaddha Hasta SirsasanaBaddha KonasanaBaddha PadmasanaBhairavasanaBuddhasanaChakorasanaDhanurasanaDurvasanaDwi Pada Viparita DandasanaEka Pada SarvangasanaEka Pada Setu Bandha Sarvangasana (Eka Pada Uttana Mayurasana)Eka Pada SirsasanaGarbha PindasanaGoraksasanaHalasanaHanumanasanaJanu SirsasanaJathara ParivartanasanaKala BhairavasanaKandasanaKapilasanaKarnapidasanaKukkutasanaKurmasanaMandalasanaMatsyasanaMukta Hasta SirsasanaMulabhandhasanaNadi Sodhana pranayamaNiralamba Sarvangasana INiralamba Sarvangasana IIPadmasanaParipurna MatsyendrasanaParipurna NavasanaParivrttaikapada SirsasanaParsva Halasana